母乳哺餵—專家意見

母乳哺餵的困難

  • 乳汁溢漏問題

 

母乳哺餵最初幾個星期經常會出現乳汁自行漏出的情形,例如當您聽到寶寶哭泣,當好幾個小時沒有餵奶,掛念寶寶,進行性行為時或激動時。雖然可能有些困擾,但無需擔心。您只要在內衣放一塊溢乳墊吸收乳汁便可。
 

  • 乳頭皸裂


通常在産後最初幾個星期出現。 嚴重程度不一,最輕微的只是乳頭發紅,最嚴重的會有皸裂出現,餵奶時疼痛無比。其實我們可以採取一些預防措施來避免乳頭皸裂的:
 

  • 乳房肌膚本身有一層保護皮脂,但如清洗過度便會把它洗掉,所以每天用溫和的沐浴乳清潔一次就足夠了。 
  • 確保寶寶吸吮乳頭的姿勢是正確的,他要面對乳房,嘴巴張大,含住整個乳暈。
  • 每次餵完奶後,輕輕拭乾乳頭,然後塗抹專爲母乳哺餵而配製的哺乳照護膏
  • 如果乳頭出現皸裂,盡量將乳頭暴露在外透氣,然後定時塗抹具修護功能的哺乳照護膏。
     

 

  • 乳房因脹奶而腫脹


通常在乳汁剛剛分泌時,會出現乳房變硬、腫脹、且感覺疼痛。避免出現這種情況的最佳方法是要盡量多餵奶。如果腫脹持續,可用指頭在乳暈周圍輕輕按摩,可助乳汁流出來。也可在洗熱水澡時做這個動作,因爲熱水能加速乳汁的流出。 如情況沒有好轉,嘗試使用吸乳器。 直到您的雙乳變軟,感覺舒適爲止。    

                                                                                                                                           

  • 乳腺炎


乳腺炎主要的症狀是一邊乳房嚴重腫大,乳房發紅發熱,且疼痛萬分。同時,您可能會出現與流感相似的症狀如發燒,極度疲勞,酸痛等。如果您懷疑自己患上乳腺炎,可立即採取以下措施: 
 

  • 盡量多讓寶寶吸奶,特別是發病的那一邊。
  • 進行完全臥床的休養,讓寶寶躺在您旁邊。
  • 在疼痛的乳房上,放一條濕毛巾作熱敷。如果使用冰塊更舒服,也可以這樣做。
     

如果24小時內,情況沒有任何改善,要去求醫就診,您可能需要抗生素治療,即使如此,也不用放棄母乳餵哺。


 

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